解码青春期

liukang20243周前 (05-16)吃瓜知乎233

樊登：各位好，今日消耗向消耗引荐的这本书，叫作《解码青春期》。这是应许多消耗的书友的要求讲的一本书。由于青春期是消耗人生开展进程傍边，应该是最苍茫，也最风险，也最要害的一个阶段。

这本书的作者乔希西普是一个孤儿。他心中一直存在着关于成年人极度的不信赖、不了解，等他到了青春期往后，依据规则，这个孤儿院就把他们送到了一个又一个的，寄养家庭里面去日子。

作为一个背叛的孤儿，乔希西普的反响便是，他不断地捣乱，做林林总总的坏事。每次他到了一个新的寄养家庭，他就开端核算说，多少天他们会赶我走。由于他不断地被这些寄养家庭不断地赶开。所以他心里傍边关于成年人，越来越不信赖。

直到有一天，他来到了一个家，这个家的这个爸爸叫作罗德尼。所以这本书的序文里面作者就讲说，人人都需求一个罗德尼，罗德尼是谁呢？便是你的爸爸妈妈，实践受骗消耗在这本书里面常常谈到爸爸妈妈这个词的时分，消耗未必指的是有血缘联系的那个爸爸妈妈，只需你对一个青少年有着监护联系，只需你要担任这个青少年的生长，那么你便是消耗在这本书里口中所说的爸爸妈妈这个词。消耗身上都有这样一份职责。

他在罗德尼的家里面，也做了十分多过火的事。然后有一次，他发现自己可以去银行开户了，开了户往后他就可以拿到支票本。之后，他作为一个底子没有经济才干的人，他整天签言而无信，签了许多的言而无信出去之后，这个都得他的这个父亲来归还，这是惹了一个大的费事。罗德尼没有说什么，替他清还了这个账务。

后来有一次他喝醉了酒，自己开着车上了路。成果被差人抓到了，差人抓到往后，由于他没有执照，就把他拘留起来，要求他给家里人打电话保释他，他其时很惧怕。由于作为一个青少年，他跟一群夜里的这种流浪汉和犯罪分子被关在那个拘留所里的时分，他十分惧怕，他就给罗德尼打电话，他说你能不能快点来把我保释出去。然后罗德尼在那边讲，缄默沉静了一瞬间说，好的，我会保释你，但不是今日，我明日早上来办这件事。由于罗德尼说，我不可以在你犯任何过错的时分，就直接把你从费事傍边揪出来，由于有些过错你需求自己承当。

他在那个拘留所里面待了很惊骇的一夜，然后第二天，罗德尼践约来交了保释金，把他带回家。带回家往后，罗德尼说，消耗俩应该谈一谈了。这时分这个作者说，好了，总算到这一天了，坚持了这么长时刻，仍是露出了狐狸尾巴，你必定要赶我走。

罗德尼之后讲了一句话，这句话改动了这个作者的终身。他说，你视自己是一个费事，但消耗视你为一个机遇。

这句话给了这个孩子心里深深的震慑，然后他开端流泪，开端反思，开端走上协作和学习的路途。所以这句话也可以送给消耗每一个具有青春期孩子的家庭，当消耗视他为一个费事的时分，消耗有没有想过，他有或许也是一个机遇。

一个人的终身在青春期的时分苍茫，在青春期的时分犯错，手足无措，做了许多奇古怪怪的损伤自己和他人的关怀，但他依然是一个巨大的机遇。终究这个乔希·西普成为了闻名的青春期方面的研讨专家，并且自己可以去哈佛大学，去耶鲁大学这样的当地宣布讲演，并且写了这本畅销书，叫作《解码青春期》。所以这么一个背叛的孩子，也依然可以成为一个学者和专家，并且可以帮到更多的人，这便是生命带来的机遇。

为什么青春期这件事这么重要，大约每年有3200万的青少年会在校园和网络上，遇到林林总总的欺压活动，每年会有120万的学生停学。也便是说均匀每天都有几千个学生，从中学里面停学出来，光在美国每天想到要自杀，这件关怀的青少年就高达5000多人。便是他企图自杀的人有5000多人。所以由于在那个时分，人们的荷尔蒙排泄，人们的身体快速地增加。可是大脑的增加，底子跟不上身体增加的这个速度，人们的这个享用满意期望的，那部分大脑过早地发达起来。

可是操控消耗身体的那部分大脑，还没有开展起来，这便是青春期的时分为什么会呈现那么多糟糕的关怀的原因。那这里面这个作者在给消耗分析各种问题之前，首要要向消耗解说，三种要害的思想形式。便是假设你要想了解清楚，青春期的孩子，你得树立三种要害的思想形式。

榜首个要害思想形式便是，青少年比你看起来更需求你。

许多妈妈说不或许，他便是排挤我，他一天到晚地就不想见我，能躲我多远就躲我多远。可是乔希·西普说，你信赖我，孩子用这样的办法在不断地打听你。由于实践上一个孩子在青春期的时分最忧虑的关怀，是他没有更多的时刻，可以跟自己的爸爸妈妈相处了，孩子像嘟嘟他们这么大之前，11岁再往前天天黏着爸爸妈妈，跟爸爸妈妈在一同十分高兴。

可是渐渐往后你会发现，他有必要得脱离这个家，他得长大，所以他也很惊惧。他觉得自己总有一天，无法再取得爸爸妈妈的协助。所以这种惊惧的心情之下，他们会做出许多打听性的动作。这里面有一个隐喻，可以阐明这件关怀。便是作者在他青春期的时分，有一天跟他的一个寄养家庭的人，去玩那个木质过山车，然后转来转去地转圈。

可是当他总算可以去坐那个木质过山车的时分，他十分严峻，一上那个过山车，他发现居然没有安全带，没有安全带，只需一个压杆，拉过来摁在自己的腿上。可是他不放心，他把那个压杆推起来，压下去，推起来，压下去。便是在他不断地推那个拉杆，压那个拉杆的进程傍边，他领悟到，其实他是十分需求那个拉杆的，一个青少年由于他不太供认，他是不是需求这个东西，他就需求不断地去供认，这个拉杆终究管不论用。所以他说许多青少年所表现出来的关于爸爸妈妈的排挤，关于爸爸妈妈的抵抗，就像他们在推那个拉杆组成，外表看起来是推，实践上是想把它紧紧地，摁在自己的身上。

这里面消耗知道，一个孩子在长大的进程傍边，最重要的是爸爸妈妈需求给他财物。那什么是爸爸妈妈可以给到一个行将长大的，青少年的财物呢？

分两类，一类叫作外部财物，一类叫作内部财物。外部财物是他有利的外部环境和履历，包含家人的支撑，家人给予他高度的支撑和爱，他可以学会为他人服务。年轻人每周至少要做一个小时的，社区服务关怀，然后他可以了解鸿沟，也便是家庭和校园，都有明晰的规则和赏罚办法，然后他可以知道有用地运用时刻。年轻人每周花必定的时刻，从事发明性艺术，进行体育运动，参与青少年活动或许陪同家人，这四条家人的支撑。为他人服务，鸿沟和有用运用时刻的习气，这是消耗可以给到一个青少年的外部财物。那么什么是消耗给到他们的内部财物，便是他活跃的，性格特征和价值观，包含尽力学习、诚笃正派、方案和决议计划，以及活跃的心情。

那这两种财物是消耗需求经过爸爸妈妈跟孩子许多的互动才干够给到他的。那么消耗需求做什么？比方说消耗要跟消耗的，青少年的孩子组织专属的约好。便是消耗每周要有一个时刻消耗一同度过，比方说每周五的下午，你放了学往后，这个时刻是归于消耗的，消耗需求陪着你。然后第二个，作为成人的一方，绝不自动轻易地撤销约好，就成人必定要是一个靠得住的压杆，而不是一个随时就会松散掉的压杆。所以你遇到其他许多关怀你可以推掉，可是你需求去完结这个约好，

然后第三个是让约会变得风趣。便是你不必定每次约会，都是像犹太人那样去谈天、去说话，说你最近学习怎样样，这个青少年会觉得很烦。你可以组织消耗这周末，消耗一同出去步行，消耗去hiking，然后消耗一同打球，消耗一同去看电影，消耗参与一个读书会的活动等等。你可以让这个活动变得五光十色，使得孩子可以等待跟爸爸妈妈在一同，度过这个专属约好的时刻。

终究一条便是记住，不要等待这个约会永久是顺畅的。由于你知道青少年的时期，所产生的那种林林总总，古怪的背叛的行为，是由于他的大脑没有开展老练，他的期望老练了他的才干老练了，他的力气老练了。可是他的操控期望的才干没有老练。所以这时分青少年犯错，这是十分正常的一件事。那么这时分消耗需求学会两个挑选，挑选一便是测验失利，抛弃。挑选二便是测验失利，再测验。那你会选哪个呢？

假设你略微有一点人生的履历的话，你就知道，在消耗人这一辈子傍边，没有任何一个东西是不经过失利就学会的，你可以幻想一个小孩子走路，只需跌倒一次说，我再也不学了，我再也不学走路了，他不或许学会走路。消耗喝这杯水，一喝好烫，哇，不喝了，我再也不喝水了，不或许，对吧。所以消耗遇到波折，消耗可以尽力地再去测验，才是消耗处理一切问题的方向。那么在消耗跟孩子约会的进程傍边，发现了不顺畅，他气愤了，他自己一个人走回家了，他说我再也不跟你一块儿玩了，这种情况你得知道，那消耗下次测验做得更好，为什么呢？由于他说，你们家的水管爆了谁修，水管爆了必定是家长修，为什么家长修呢？由于你是成人。所以你要担任你们家水管爆了，你得修，那相同你们的联系没有处理好，也是你要修由于你是成年人，你需求协助他。

所以这是消耗说的榜首个思想上的预备，消耗要知道青少年，其实是更需求消耗的。消耗还讲过一本书，各位记住吗？叫作《背叛不是孩子的错》，那本书里面从前提过，简直一切孩子的背叛行为，背面的声响是什么？叫作无助。便是他忽然觉得自己长大了，他人把他当作大人看待，他乃至需求承当法令职责。

可是他不知道怎样做，他不知道怎样去对立自己的期望，他不知道怎样去对立，自己想要去打电子游戏的那个激动，他也不知道怎样去面临高考，这样的关怀。所以充溢了无助的这种感觉的时分，他最需求的是来自爸爸妈妈的协助，而不是爸爸妈妈说，行了，我不论你了。

这是榜首个要害性思想，我期望一切那些误以为你的子女，不再爱你，误以为你的子女，想要远离你的爸爸妈妈可以知道，孩子的心里傍边，在不断地呼喊你的接近，在不断地呼喊你可以给他们，更多一些的注重协助，然后跟他有专属的约会。

第二个思想形式，便是你要知道，游戏规则变了，游戏规则跟曩昔不组成，你的身份需求完结一个严峻的转化。

你知道在孩子10岁曾经，基本上消耗的身份是什么呢？许多的家长的身份，是一个空中交通管制员的身份。便是消耗来组织一切的航班进港，消耗说你该做这个，你该做那个，你该去上培训班了，我陪着你。你在里面上课，妈妈在外面等着你。

你看，消耗把孩子的一切行为全部都操控得死死的，由于他太小，他是不可以脱离大人的监护的。所以消耗做了这么多年的空中交通管制员。这时分孩子进入青春期，你需求找到一个新的身份，这个新的身份叫作教练。这是教练的身份，教练能替球员上场打球吗？不或许。所以你要知道上场打球，处理问题的那个人，必定是孩子自己，而不是你。所以这里面有一句话，我以为是这本书里的名言，我读完这本书往后，刻不容缓地就在我的朋友圈里，共享了这句话，他说你可以操控孩子，或许你可以协助他们生长。

可是二者不可兼得，二者不可兼得。所以我信赖每个人都会挑选说，我期望协助孩子生长。那么你必定不可以操控他，那消耗得从头了解教练的这个身份，教练的身份意味着什么呢？榜首层教练代表着威望。也便是说当消耗成为教练往后，其实不意味着消耗不论孩子了，而是消耗要在孩子面前，树立起来一个可信的形象，让孩子遇到任何问题，乐意跟你商议。你像消耗家嘟嘟在校园里面，上完学回来，他有时分会对教师的行为产生质疑，他会跑来问我，那就阐明我在家里是他的威望，他觉得爸爸的这个声响，我是乐意听的。

可是消耗见过许多家庭的孩子，跟爸爸妈妈说话的办法是说，消耗教师说的。只需这事是消耗教师说的，对不住，你说什么都没用，反正是教师说的，这是孩子跟爸爸妈妈对立的一种表现。所以你能不可以做好一个教练，十分重要的一个表现。便是你的话孩子信不信，你是不是成为了孩子在家中的一个威望的形象。由于教练是有专业水平的。

第二个，教练很重要，消耗小时分看球赛没阅历，消耗老觉得球星很重要。消耗老觉得这是谁，那是谁，老认场上踢球的几个人。后来发现一换教练，这个球队就不可了，或许消耗看电影的时分，你发现，相同有名的明星凑在一同，可以拍一部很烂很烂的电影。由于导演不组成。所以导演和教练其实才是这里面最厉害的那个人，因而你要知道教练的身份很重要，做教练绝不意味着，从空中管制员的那个人物退居二线，说我什么也不干了不是，这个时分你愈加要打起精力来。由于你担负了一个更首要的职责，教会他。

好的教练有三个特质。榜首个特质便是愈加注重特性，而不是只盯成果。这一条对许多的，家里面天天吵架的背叛家庭，都有极大的协助，你知道许多的家庭里面天天吵架，原因是什么？便是只会说一句话，你能不能考上大学，你这个姿态行不可，本年成果第几。便是当爸爸妈妈的眼睛，只盯着终究的这个成果，只盯着能不能上大学，这么一件事来看的时分，没有孩子可以受得了。便是孩子会觉得我仍是个人吗？我莫非便是一个考试机器吗？所以优异的教练看中的是，这个人身上的特质，这个人将来会成为一个什么样的人。

所以像这本书的作者，差一点就进了监狱，你想想看，他的人生轨道是绕了，多么大的一个弯子，在消耗许多爸爸妈妈看来，说那不能接受但我告知你，这个弯子或许便是他必经之路，这便是他生长的进程傍边，所需求经过的东西，消耗怎样可以幻想一个人，一点波折都不受，一条直路走过来呢？这时分反倒有或许，他的精力是溃散的，他是没有生命力的。由于他仅仅觉得自己成为了，完结爸爸妈妈期望的。那么一个考试机器。所以好的教练要注重孩子的特性生长，而不是只盯着这个孩子的成果，哪有教练只盯成果的。教练一上场就说，中国队有必要进入国际杯，我就盯这一个成果，教练是要先改动他踢球的办法，先改动他的哲学，改动他的思想，改动他的价值观，让他们联合，乃至消耗讲过《睡觉革新》，还要注重他们睡觉睡得好不好，对吗？你一点一点地帮他改进着，每一个环节上的才干，终究他才干够达到，一个自己想要的成果。所以好的教练注重的是特性和进程，而不仅仅是成果，这是好教练的榜首个特征。

第二个便是好的教练要可以学会成心跟孩子评论毁灭性失利。什么叫毁灭性失利，就像这个作者开了车出去，风险驾驭，就有或许导致毁灭性失利。他说他就见过有的青少年，便是由于喝了酒，酒后驾驭出去撞车就死了。还有的人吸毒，吸毒吸到毒瘾极大，终究底子无法操控自己。还有的人天天玩暴力，拿着手枪，成果上街打死了人，这叫作毁灭性的失利。一个青少年在青少年时期，假设爸爸妈妈没有尽到职责，不跟他评论这些问题，一旦导致了毁灭性失利，这个是两边都不可以接受的关怀。

可是你又不可以像空中交通管制员那样，一天到晚跟着他，你一天到晚跟着他，反倒有或许使得他走向毁灭性失利，原因便是只需你盯不住他的那一天，他就会去做。所以这时分办法是什么？便是你需求常常性地跟他成心评论这个论题说，哎，捉襟见肘我看到一个新闻，有一个小孩子开车出去撞车死了，怎样回事？跟他彼此评论了解，让他可以知道这个毁灭性失利是人生傍边十分要紧的关怀。

这里面有一个数据，便是假设一个人，来自贫穷家庭的孩子，当然这个是指美国社会，美国社会贫富差距是十分大的一个当地，说假设是一个来自贫穷家庭的孩子，可以做到以下的三件事，就有超越80%的或许脱节毁灭性的长时刻贫穷，只需可以做到三件事，榜首件事可以做到高中结业，便是他可以坚持把高中读完，第二个他比及至少21岁再成婚，第三个是比及成婚后再生孩子。便是往往导致一个家庭，堕入长时刻的无休止的贫穷，或许长时刻的，无休止的暴力行为傍边的，便是由于这三件事没做到。所以消耗要避免消耗的孩子，进入这种叫作毁灭性失利傍边，这个是消耗的爸爸妈妈，要跟孩子常常评论的问题。

第三个特质，也是十分重要的教练的特质，便是用价值观而非心情来办理孩子。便是许多妈妈，许多爸爸，办理孩子的那个办法是发脾气，拍桌子，摔东西，我不睬你了，你太让我绝望了。你看，你说的一切的这些东西，都仅仅心情，心情并不可以传递价值观，心情只可以感染愈加恶性的心情，就这个孩子没有从你身上学到任何正确的价值观。孩子学到了假设发飙的话，我也要像你组成凶，消耗看谁的声响大，那到终究便是两边对吼，然后直到这个孩子，个子比你长得还高，爸爸发现打不过这孩子了，算了，抛弃。

许多的家长不再打孩子的原因，居然便是由于打不过，这个一点都不好笑，许多家庭便是这样。便是爸爸说再也打不动了。所以你发现你的暴力心情会遗传，你的暴力心情便是这样传递给孩子的，消耗需求用价值观。就像刚刚消耗讲这个罗德尼，你惹了祸，你在那儿等着我保释。好了，罗德尼并没有发飙，并没有说你对得起我吗？你是一个什么人渣，没有说这样的话，罗德尼仅仅说，你需求为自己的行为担任，所以我明日早上再来保释你。你看，他的心情是很安稳的，他所传递的是价值观，价值观便是每个人做错完事，你要自己担任。

其他一个价值观便是，我说了我要维护你，我会来维护你。所以第二天早上去把他保释出来，然后再跟他评论问题的时分，说的依然是价值观，说你视自己是一个费事，但消耗视你是一个机遇。所以许多家长在你看到孩子，你觉得很无助，不知道该怎样跟他交流交流的时分，你有没有问过自己这个问题，我的价值观终究是什么？我有什么正确的价值观，可以传递给孩子，我为什么对立他做这样的事，他背面的原因是什么？你要可以真的找到，那个背面的原因，那个就叫作价值观，而假设消耗说，我不期望他做这样的事，由于我很气愤由于我很忧虑。由于我觉得好烦，这都是心情，而不是价值观。

所以优异的教练，要具有这三个特质，注重特性而不是成果，要评论毁灭性的失利，用价值观而非心情来教育孩子，然后要想做一个教练，怎样做呢？做什么事呢？消耗就看看教练都怎样做，教练一般干事就这么三招。

榜首个叫赛前排练。赛前的排练便是当孩子要去面临一个事之前，不知道该怎样做，还没产生这个事之前，你要跟他不断地演练，那你比方说，我暑假把我儿子一个人送到国外，去参与夏令营，一个人哪，上一年就去了，十岁。消耗当然很忧虑了，很严峻，孩子历来没有一个人出过门，怎样办呢？便是在家里面一遍一遍地问，产生那个情况怎样办？产生这个情况怎样办？你记住消耗的电话号码吗？你在当地能找到谁？一大堆的问题帮他问出来，这个叫作赛前排练，那教练做的是不就赛前排练嘛，在踢竞赛之前先看那个图，消耗怎样走。

第二个叫作赛后回想和点评。这次出国回来了，回来了往后要了解，这次怎样样，学会了什么？有哪些技术你把握了？那么下次可以调整的部分在哪儿？这个叫作赛后的点评和回想，这个是可以跟孩子评论的，让孩子可以收获到东西，你不是为了责怪他，你是为了帮他一块儿总结这些东西，然后在竞赛中，你仅有能做的事，甩手。

由于竞赛得人家打，假设孩子面临了失利，这一点消耗要随时做好预备，孩子必定会面临失利，并且你们其实回想一下，自己的人生，自己走过多少弯路，犯过多少过错，遭受过多少失利，太正常了。所以遭受失利是一个人终身傍边，最重要的一个财富，这是有必要的。所以当孩子遭受失利的时分，消耗需求学到一个主题。便是消耗从中学到了什么？乃至孩子酒后驾驭进了监狱。好了，出来往后，消耗学到了什么？消耗往后可以改动些什么？这便是一个教练的特征，消耗在这儿把一个教练的特质，描绘清楚了。好了，这是第二个，游戏规则改动了，从空中交通管制员变成一个教练。

第三个思想形式便是，你自己需求协助，这里面谈到了一个十分重要的论题，叫作成年人的高傲与谦逊。

便是有许多成年人是高傲的，高傲代表着什么呢？便是这里面有几个选项，消耗说首要高傲意味着靠大话度日，一个成年人是高傲的心情，他意味着靠大话度日，他脑中回旋扭转的那句话是说，我个人才干有限。这怎样或许，他不乐意供认自己的才干有限，所以他会以为我没有缺陷，我会更尽力地关怀，我会加倍尽力，我只听我自己的声响。所以我一个人就可以，我不需求协助，这样你会影响到你的孩子什么呢？它会营建一个惧怕失利，耻于寻求协助的家庭文明。便是爸爸永久没有错，你知道那个背叛的家庭，有一个十分重要的特征。便是爸爸妈妈在孩子面前，历来不供认自己错了，爸爸妈妈做了错事，以为这很正常，孩子做了错事不可，由于爸爸妈妈要维护自己必定的威望，这是来自成年人的高傲。

可是你可以有选项B，选项B便是谦逊，谦逊意味着以真理为绳尺。那么这个人脑子里面，信赖什么样的话呢？他说我个人才干有限，可是这很正常，这个消耗附和吗？我个人才干有限，可是这很正常。那么为什么呢？由于我有盲点，我有缺陷，我很软弱，我有时会以自我为中心。所以我或许需求一些协助。

那这会影响到你的孩子怎样呢？它会营建一个互信赖任，严密联系的家庭文明。便是当爸爸妈妈也可以向孩子求助，或许爸爸妈妈之间可以求助，或许爸爸妈妈可以经过读书学习，在不断地前进，我见过许多家长跟我评论说，读书会给他们家，带来的改动是什么？便是当他的孩子看到他的爸爸，参与了一个读书会，并且在不断地读书的时分，什么事还都没干，他的孩子都跟他联系变得好了许多，各位能了解这个原因吗？榜首孩子看到你为了他，居然在尽力学习，第二，便是这里面说的，孩子可以感触到你是一个谦逊的人，孩子知道你也需求协助。你只需到那些天天吵架的家里面，坐上一瞬间，你可以发现，那个爸爸满是对的，或许那个妈妈满是对的，他再怎样做都没有错，他便是不断地骂，不断地骂，不断地骂，他能指出孩子身上无数个缺陷，一点都不谦逊，然后你让这么一个不断谩骂的爸爸说你应该去读两本书，他马上就怒了，凭什么，读书有什么用，就这样。

所以挑选谦逊，并不意味着挑选了失利，它意味着消耗让意识到自己需求协助，意味着消耗不想被霸王龙吃掉，谦逊不光不会让你变得软弱，相反，它会让你愈加英勇，谦逊是取得青少年信赖的最佳办法。所以这是消耗谈到的，三种要害思想形式，我信赖你们都有感觉，这三种思想形式，都是十分要害的思想形式，要想清楚你的挑选，你是要做一个高傲的，历来不会犯错的家长，什么事都要自己扛扛得很累，终究搞砸了，仍是要做一个谦逊的，有问题可以向他人发问，可以向他人求助可以不断地经过学习，乃至可以跟自己的孩子，评论问题来处理问题的这么一个家长，这是你的挑选。

好了，四种常见的爸爸妈妈的圈套。消耗说许多的家庭，基本上糟糕的家庭分四类：

榜首种类型叫作舒适圈套。

舒适圈套的特色是什么？就这个爸爸妈妈只寻求自己的舒适。所以他关于孩子产生什么事，不论不问。让他自己去管吧，不论不问，这是一种。

第二种叫作认可圈套。

什么叫认可圈套呢？便是爸爸妈妈关于孩子所做的林林总总的事都只需认可，巴结，不对立。便是孩子在青春期的时分，往往做许多过错的关怀。可是爸爸妈妈的办法是说，消耗只着重正面，消耗只看正面的方向，然后就不断地给他鼓舞，给他鼓舞。可是没有人敢去触碰那个实在的过错，这个房间里面有一个巨大的大象，在客厅里面，全家人伪装看不见，这个叫作认可圈套。

那为什么这个认可圈套不可，你知道爱在某些程度上意味着明晰的规则。便是假设一个家庭傍边，没有明晰的规则，孩子感触到不到爱，孩子会觉得我在这家里如同做什么都可以，实践上、他心里十分惊惧。他不知道怎样面临社会，他知道自己在家里面的，这一套到了社会上不可，我在社会上，我不或许像在家里面组成这么胡作非为。可是我在家里面没人跟我评论我做错的当地，没人跟我评论鸿沟在哪儿，规则在哪儿我怎样跟他人协作。

所以消耗在讲《正面管束》的时分，《正面管束》那本书的英文名字，叫作《活跃的纪律》。便是消耗需求给到孩子纪律，一同消耗也需求给到他活跃的人生观，要看到他的利益。所以叫作温顺可是有鸿沟，就温顺代表着爱，有鸿沟代表着规则。所以假设你说一个家庭里面，说消耗家的气氛特别好，消耗家的孩子历来不会被批判，但你一看这个孩子的行为，便是没规则，那就证明这个家里面缺少这部分的爱。所以认可圈套仅仅巴结，不对立。

第三个叫作操控圈套。

操控圈套是做什么事都是爸爸妈妈说了算，一个十五六岁的小孩，做任何东西都要回头问爸爸，说爸爸你看，都这样，满是这样，他自己彻底没有主意。由于他被操控得太厉害了，这种叫作操控圈套，太强势，不甩手。

第四个叫成果圈套。

成果圈套是什么？便是爸爸妈妈只关怀孩子是不是赢，只关怀孩子拿回来多少面奖牌，只关怀孩子考上了什么大学，排名有没有前进，这叫成果圈套。这四类圈套都是导致家庭傍边，青春期呈现许多背叛行为的原因。

要想把这四类圈套了解清楚，我引荐你们看一个电影，你们看了这个电影，就了解这四类圈套是什么样了，这个电影叫作《查理的巧克力工厂》。那里面一进去，除了那个男主人公的小男孩是健康的、阳光的，那个正面形象之外，剩余几个陪他一块儿，进入查理的巧克力工厂，挑选的孩子就别离代表了舒适圈套，认可圈套，操控圈套和成果圈套。有一个小女子，便是一天到晚说我要拿冠军，我来参与这个竞赛不为其他，我便是觉得我有必要是冠军，她底子不享用那个探究巧克力工厂的趣味，她就要成为冠军，成果圈套。所以必定要当心，这些圈套所带来的损害，我信赖，许多的家庭是在这四个圈套之中。

那么通往谦逊的路途应该怎样做呢？消耗首要要着重，谦逊不意味着窝囊，谦逊不意味着无能，谦逊意味着英勇。便是当一个人可以向他人发问，可以去自动学习，乃至可以花钱去报一个班，学一下的时分，我往往对他们表明敬重。便是我会觉得并不是说傻，好傻，居然报班去上一个家长讲堂，不是，他对这件关怀是细心的。

孔夫子在《论语》傍边就讲说，一个人要想做成大事，要学会临事而惧。便是你见到一件大事要产生的时分，你心里得有惊骇感，你得知道这个事是有风险的，很细心。所以谦逊意味着英勇。

怎样才干做到谦逊？榜首，向他人讨教。第二，和洽朋友谈心。第三，组成一个自己的顾问团。你可以组成一个关于孩子怎样度过青春期的顾问团。有那么几个人，你可以跟他评论这些问题。这时分你会发现，你犯过错的或许性大幅地削减。好了接下来消耗来了解，青春期的一些暗码了，这里面有许多部分，我是需求念给消耗听的。由于很重要，青春期分这么几个阶段。

榜首个阶段叫作11岁到12岁，11岁到12岁的特色是什么呢？便是单纯多变，缺少安全感，这是11岁到12岁的首要特征，他的日子焦点是怎样样让人接受，成人在这个阶段的中心效果，】是供给确保。那么要害行为，比方说把握住这段韶光，这个阶段的孩子，依然十分想和你在一同，好日子一天一六合少。你知道吗？这是榜首个。

第二个，和孩子一同规划去探险，一同考虑有意义的活动组织。你想一想，孩子有什么青春期的期望清单，跟他一块儿完成。纵情享用和孩子一同读书，看电影，听音乐的韶光，这能引发你与孩子之间关于人生有意义的说话。然后与孩子议论成人的论题，议论你最大的冒险和失误，他们想听。我儿子特别喜爱听我上大学的故事，特别喜爱听我曩昔所遭受的波折失利。我有一次打乒乓球的时分，我就跟他讲，回想起来我当年参与乒乓球赛，终究决赛那一局输掉的那个场景，我儿子让我细心跟他讲讲。我说打到终究一个球，21:21平的时分，需求连赢两个球才干赢，严峻，我的呼吸都现已产生了改动，我把一个球抛起来预备发球的时分，呼吸节奏变了。成果居然吹了一口气把球吹跑了，我儿子听完了往后没有讪笑我，我儿子特别了解我，我儿子说，爸爸，真的竞赛的时分是会很严峻的。便是他在跟我共享我的生长履历，这便是消耗说你需求跟孩子评论你曩昔的冒险和失误，然后与孩子评论关于性的论题，细心地答复他们问你的任何问题，假设你不这样做，他们就会去问谷歌。由于你挡不住他要学这个，他必定会学得会。

在心思上，11到12岁的孩子喜爱学习新技巧，喜爱有应战性的事物，渐渐地可以了解抽象的概念，比方说什么叫正义，开端具有不同的视点，来看待这个国际的才干，然后尽力寻觅他人行为的动机，大脑上的快速发育，或许会导致有时分会健忘，上学忘了拿东西什么的不是大意，是他的大脑发育在这个阶段，有时分就会忘东西，然后人际联系上，他们常常争辩，可是证明多以情感为根底，而不是逻辑，寻求伙伴的认可附和。通常在家里表现出自己最坏的一面，假设有一位同性的挚友，会让他们获益良多，就他要交朋友，然后注重爸爸妈妈以外的成人的影响，开端对异性感爱好，会测验亲近的行为，然后为了合群，常常粉饰自己实在的情感，鼓舞他们彼此交流，为做决议，他有时分会优柔寡断，与其他任何阶段比较更简略扯谎，或许会垂青感官影响，而小看坚持和实践的效果，这是11到12岁的孩子的一个特征。

12到14岁，这个时分的特色是猎奇，易怒，不安稳。青少年的日子焦点是寻求自我，然后成人在这个时分的效果是，你要必定孩子开端露出的利益，比方说要害的行为，你要多多地鼓舞，每天对他们说些鼓舞的话，开车带他们去一些想去的当地，和孩子在车里闲谈的机遇，很快就没了，他渐渐地会自己开车了，然后和孩子一同拟定一套规则，一套条款明晰，得到他们认可的规则，会协助你成为一名，就事公平的威望人士，然后尊重的前提下，你需求亲近注重他们的行迹，尊重的前提下，用数码设备和孩子保持联系，并且常常和他们待在一同，不过适当地留给他们一些空间，这是12到14岁的时分。

14到15岁的时分，这个孩子合群，激动，喜爱寻根问底。这个阶段叫作我终究归于哪里的阶段，在这个阶段的孩子，往往特别喜爱研讨哲学。你知道爱因斯坦便是在这个年纪读的康德。所以青少年的日子焦点逐步地变成了朋友。那成人的效果是你要了解孩子的圈子，最好可以引证你日子的比方来阐明，孩子交朋友是需求技术的，这个技术你得告知他，而这个技术里面，不是那些巴结他人的技巧，而是什么才是实在的朋友，什么才是实在的宽恕，什么才是实在的关怀，你得跟孩子评论这样的论题，最好结合你的阅历，然后记住你具有否决权。所以爸爸妈妈行使否决权的时分要稳重。

可是假设必要的话，要及时运用否决权，把消沉影响消除在萌发阶段，比方说深夜里面他要出去，比方说，他说能不能把车借给我开一下，我现已会开车了，比方你发现他在吸毒，乱用药物，这时分你都要决断地阻止，给孩子期望，不论这一年产生什么？他们自身的价值都不会因而改动，他们的未来也不会因而定格。由于这个阶段，或许会有许多风险的事产生。

然后扩展圈子，约请其他信赖的成人，抽出时刻陪同他们。在这个年纪孩子会像哲学家组成考虑，因而多问孩子问题，寻觅安闲是他们的行为动机。所以尽或许地让他们自己挑选，女孩子在这个阶段开端常常化装，然后爱情联系往往是稍纵即逝。家长特别有意思，一看到孩子跟异性触摸比较严密，就很严峻，是不是谈爱情了，然后就开端找对方的家长谈，找教师谈，把他们分隔，转学跳到近邻班，就像高压锅组成，你给它的压力越大，把这两个人压得越紧。而实践上孩子在这个阶段，你只需略微轻松一点，你要告知他底线在哪儿，一同你给他满足的安闲空间，没有外部的压力，高压锅里的东西是无法煮熟的，生米很难煮老练饭，没事的。在心情情感上，挑选会让孩子觉得更有决心，而不是规则。所以你要给他更多的挑选，让他来挑。或许依然对自己处于改动中的身体感到不安，需求他人的协助来应对极点的心情，动机方面或许会履历改动，他寻求影响的情感履历，简略沉迷自我损伤，酗酒，色情信息等等，这是在14到15岁。

15到16岁的时分叫背叛冒险，勇于测验。这个阶段孩子最常说的话是，为什么我不能，为什么我不可，他人都可以，怎样我不可。那么青少年在这个阶段寻觅的焦点是安闲，成人的效果是协助孩子树立价值观，要害行为是取得其他成人的协助，发明机遇，让孩子可以触摸到更多的能协助他们树立正确价值观的成人，其实好的电影著作是不错的，让孩子看到好的电影著作，然后自动出击，即便孩子把你从身边推开，也要争夺他们的信赖，给他们写卡片，给他们发信息，出乎意料地带他们出去吃午饭，腾出时刻陪他们一同高高兴兴地玩。

然后一直如一，帮孩子树立明晰的规则，对孩子阐明你的等待，以及违规的结果，言行要一直一起，防备是要害。跟他议论情感问题，不论他们是否开端谈爱情，他们必定有关于爱情的观念，给他们机遇，让他们在一个没有压力的情境下和你议论他们的爱情观，就算他没有爱情，他也很注重他们班上那几对，必定是这样。所以你让他跟你八卦八卦，讲一讲这些关怀，然后寻觅冒险的机遇，不要束缚他们的履历，相反，设法寻觅机遇鼓舞他们去体会，让他们置身于充溢应战的景象傍边，这样才干激起他的潜能，

我有一个朋友，他的孩子上到高二的时分，跟他爸爸讲说，我计划骑自行车去台湾环岛，环着台湾岛转一圈，然后他爸爸说，我陪你一块儿去。高考完了往后，这个爸爸就带着儿子跑到台湾环岛骑了一圈，然后下一次这个儿子说，我想骑自行车去西藏，他爸爸说，我陪你一块儿去。后来两个人训练身体，训练到就从深圳骑自行车跑去西藏，孩子生长得十分健康。由于孩子觉得爸爸是他的战友，他们一块儿在冒险，在做许多影响的事。

然后，或许会郁闷，这几年是青少年自杀工作的高发时期，便是15到16岁的时分。巴望取得安闲、尊重，期望担任重担，喜爱与乐意倾听自己主意的成年人攀谈。你们有没有看过一个电影，叫作《心灵捕手》，《心灵捕手》里面的那个男主人公便是彻底不信赖成人的国际，由于他从小在暴力的环境之下长大。后来遇到那个导师，大胡子那个导师，那个导师就天天倾听天天倾听，最首要做的事便是倾听，然后渐渐地把这个孩子的数学天才给发掘出来。然后在心情情感上，挑选让他们觉得更有决心，而不是规则。又是这个，跟上一个组成，他很介意他人对自己详细的赞扬，开端意识到自己的个人倾向，以及行为办法，需求他人的协助来应对极点的心情，寻求影响的情感履历。你看，还没有一步到18岁。

接下来又分了一个细节，是16到17岁，叫作别具一格，理想化，不切实践。这个时分它的主题是，我怎样才干变得更重要。那么青少年的日子焦点是卓尔不同。便是他想不同，他想变得别具一格，成年人的效果，是协助孩子培育他的才干。这是充溢压力的一年，由于在这一年他要面临高考，在国外相同需求参与考试。所以要害的行为是辨认孩子一起的才干和性格特征，把孩子的潜能激起出来，让其他的成年人参与进来，约请一些值得信赖的成年人来协助这个孩子。

发现孩子有消沉行为的时分告知他们，你现在的所作所为可不像你自己，经过指出孩子的行为，违反他自己的价值观，来劝止他们的消沉行为。不要摧残他们的愿望，即便孩子的主意看起来不现实，家长也要了解他们是在寻觅自己的愿望，爸爸妈妈的职责现已变了，了解你的人物，现已从空中交通管制员变成教练了。然后孩子这个时分喜爱洞悉一些杂乱的问题，喜爱冒险和耸人听闻的履历，他会有投机的心思和理想化的倾向，很难做久远的计划。

你没发现许多高中生，有一段时刻特别想着说，我能不能不上大学，去干一个什么事吗？就他期望可以跳过这些进程，他的智力不断地开展，能了解貌同实异，夸大的，暗箭伤人的，挖苦的说话办法。所以在这个时分，他更关怀操控，职责，安闲之类的问题，倾向于以自我为中心，整天忙忙碌碌见不到人。便是你不知道孩子去哪儿，不知道他忙些什么。在心情情感上，把诙谐看作活跃交流的一面，对我是谁这个问题，不再像曾经那么纠结，或许变得比前几个阶段愈加诚笃，他不像之前那么爱扯谎了，扯谎是有阶段的，孩子扯谎是由于他不知道怎样办，他不知道正确的办法是什么。

所以当他到了17岁往后，他渐渐地学会了怎样跟大人坦白地评论问题，他不需求说那么多大话，然后他常常高估自己的才干，或许很难调整操控自己的心情。这是16到17岁。

终究一个阶段，也便是你行将甩手之前，他要参与高考的这个时分，叫作17到18岁，这个时分的主题是我将来做什么这个阶段，所以青少年日子的焦点是结业。便是脱离高中进入大学。成人的效果是注重他们的挑选，关于这个年纪的青少年来说，没有什么比你能做任何事，更令他们欢天喜地的，没有什么比你没有挑选更令人懊丧的。然后这个年纪的青少年，大多介于两者之间。

要害的行为是让孩子平静下来，告知他们，没有必要现在就弄了解整个人生。然后注重孩子踉跄学步，协助他们供认开始要走哪几步，与孩子评论工作方面的爱好，协助他们查询、测验这些爱好，可以送孩子去看一看好的公司，送他去看一看他人是怎样创业的，然后不要急于协助孩子脱节窘境，让他们学会怎样应对窘境，怎样改正所犯的过错，这能让他们为将来做好预备。

孩子行将享有史无前例的安闲，18岁往后，因而找个适宜的机遇，移送那份安闲，让他们学会自己做主，不过在他们自己处理很费劲的方面，继续给他们提斗争。这个时分的孩子，或许会过于浪漫或许骇人听闻，把景象看得过火严峻，对时势以及社会问题很灵敏，他们可以处理杂乱、进程繁复的问题。那么他们很少有空待在家里面，在个人决议方面想要自己做主，可以尊重他人的定见并且可以退让，和成人待在一同的时分，感觉更安闲了，他乐意参与成人的活动，然后在心情情感上变得更安稳。

可是依然需求爸爸妈妈的支撑和照料，通常在某一个特别感爱好的范畴，做得很好，垂青自己的坦白，个人爱好方面，常常会有发明性的主意，这便是消耗说《解码青春期》里面最中心的那一部分，要了解每一个青春期的孩子的特征，这个是很重要的。

我把这个读完了往后才发现，青春期不能说得太抽象。那么这本书的终究一部分，便是告知消耗说，怎样去应对一些常见的应战，榜首类的应战便是人际联系，和交流方面的应战，你发现你跟孩子评论问题，变得很困难，孩子常常会着急，会发飙，然后说你底子就不了解我，你底子就兼并我，或许孩子会常常说我没错，他做许多事都觉得自己没有错。那这时分消耗所需求学会的，最重要的技术便是倾听。

便是假设一个爸爸妈妈兼并得倾听，孩子永久不会跟你讲出自己的心里话。由于他的心情无处安放，倾听最重要的效果是让他的心情陡峭。所以在这儿我引荐消耗听一下我讲过的一本书，叫作《可仿制的领导力》，这是我写的，里面其中有一章便是专门讲倾听的部分。所以作为家长，作为领导者，必定要学会倾听。

然后有的孩子在跟他人往来的进程傍边，他不知道怎样得罪人了，他不知道自己做错了什么，为什么会给他人带来损伤。那么这个时分消耗可以做些什么？比方说消耗要教孩子学会谅解他人，教孩子学会谅解他人的办法，依然是发问，就《高绩效教练》里面讲的发问，你要问他终究产生了什么？你觉得对方为什么会气愤，你以为他们有理由气愤吗？假设换做是你，你有什么感觉？用发问的办法协助孩子树立换位考虑的才干，他才干够对他人所遭到的损伤感同身受。

然后鼓舞孩子做自我点评。便是这事现在现已曩昔了，你也不需求再激动了，对吗。那么消耗回头想想看，你还期望自己那样做吗？或许假设让消耗再重演一下这件事的话，消耗有没有什么不同的挑选，这便是协助孩子进行自我点评。过后点评的这些关怀，然后促进孩子走向老练，协助他们迈向榜首步，告知他当你和他人人际联系呈现问题的时分，假设你可以抱歉，这是老练的表现。

然后协助孩子学会补偿，做了过错的事要懂得去补偿，乃至爸爸妈妈要带着孩子一同上门，去协助那个被损伤的人，进行补偿。劝说孩子也要学会顺从其美，不要期望他人必定会接受，自己的抱歉。由于有时分对立深刻了，你便是留下了这样一个伤痕也是很正常的，这是在人际联系交流的层面。那么假设孩子孤负了你的信赖，青春期常常会呈现这样的情况，孩子孤负了你的信赖，他偷了你的钱，或许他偷开了你的车，或许他用手机忽然花了许多钱，去买了许多很不知所谓的东西，这都有或许。那么这时分有两种或许，原因有两个，一个有或许是自我维护。便是做出这些孤负信赖的关怀的时分，往往是出于孩子自我维护的一种行为，导致他骗了你或许干吗。

还有一个扯谎的原因是他在乎你，他由于在乎你，他怕失掉你，或许他怕被你看不起，被你骂，所以他不敢跟你说真话，反而导致了给你带来了，特别多的孤负。那么应该怎样办呢？这里面有一些斗争，比方说改动你的观点，或许这是一件功德，这次犯的这个错，说不定犯了这个小错，导致没有犯更大的大错，让这个问题提早露出出来，以避免后来呈现愈加不可收拾的情况，消耗换一种思想办法，从活跃的视点来了解这件关怀，然后尽力地停息你的肝火、绝望和惊骇，只需先让你的这些心情陡峭下来，再来处理这个问题才会更有用。然后你可以告知他说，我之所以这么忧虑，是由于假设怎样怎样样，或许会产生什么什么样的事，你要把结果告知他，然后我最忧虑的关怀是什么？就那种毁灭性的冲击，你要向他着重，然后最使我惧怕的是什么。

你看这几句话都在展现什么？你们发现了吗？这几句话都在展现你自己软弱的一面。便是你所做的这些风险的行为，让你的爸爸和妈妈展现出了，他们软弱的那一面，他们很忧虑这件关怀。这时分孩子成为了，跟你一同处理这个问题的人，而不是那个问题的一部分，他成为处理问题的一部分。所以假设你可以展现，自己软弱的一面，孩子也会向你展现他们心里软弱的一面，这是处理问题的方向。

然后第四个办法便是问问孩子，你以为接下来会产生什么？消耗怎样才干补偿这件事，我和孩子一同，消耗一同来补偿这件关怀，还有教给孩子经过多交流来获取你的信赖。你要向青少年解说多交流，是在告知他们生命中最重要的人，我想让你从头信赖我。由于爸爸妈妈是一个孩子生命中最重要的人，假设失掉了来自爸爸妈妈的信赖，这将是一辈子的损失和伤痛。只需经过多交流补偿曩昔做的错事，消耗才干处理这个问题。

其他一个办法便是问孩子说，从这件事傍边消耗学到了什么？这便是消耗说，在孩子令你绝望的时分，你可以做的关怀。

还有一个关怀，消耗需求树立一个成文的、明晰的家规，在青少年时期有一个家规，仍是很重要的。这里面有几个要素，首要是消耗要可以平心静气，而不是在争持的时分评论家规这件事。树立家规，最好营建一个杰出的气氛，消耗一块儿吃个饭，晚餐，烛光晚餐，很高兴。然后这时分说，消耗需求评论一些规则，这些规则可以协助到消耗家，以免消耗家往后老吵架，消耗按规则来就事，约请孩子一块儿评论家规，家规有必要写在一同，有必要写成条款，写在一同，不可以你想起来了，就拟定一个家规。便是家长不可以说，我随时我说的话便是家规，那不可，消耗要评论把它写下来，然后你得成心地去促进此事。

所以在拟定家规的时分，你乃至可以问问孩子，他想要的特权是什么？家规不光是赏罚你，是对一切人有束缚。那么你有什么样的特权想要，你对爸爸妈妈有哪些要求，然后你定规则和赏罚办法，要有赏罚办法，把家规成文，并且让一切相关的人都在上面签名，每个人、里的成员都要签名，假设出了问题要坚决执行。

然后改进消耗的交流办法，这里面有一个办法可以引荐给消耗，找一个美丽的笔记本，消耗叫作和孩子的笔记本交流，把这个美丽的笔记本，放在孩子的床头，上面写上你想给孩子写的话，每天睡觉前写一段话，放到孩子的床头。第二天早上收拾床铺的时分，拿过来看看孩子有没有给你留言，你们俩可以经过这个笔记本进行留言，这个会成为家里的一个名贵的典礼和财富。

关于性的论题，关于逝世的论题，都是孩子在这个阶段特别简略困惑的部分，在这个时分，你要确保自己可以随时随叫随到。便是你得成为孩子的刚强后台，呈现了问题你必定要在现场。并且有时分你需求专门地跟他评论这个论题，帮他树立正确的关于性的观念，关于逝世的观念。然后还有一个常见的问题，那些风险令人不安的行为。便是在孩子青春期的时分。这时分你要注意七个信号，一个青春期的少年产生困难，有了风险的七个十分显着的信号。

榜首个，孩子的睡觉忽然呈现了显着的改动，睡不着觉，他睡不着觉或许他不睡觉，他振奋，这是一个信号。

第二个，他在吃饭习气上，忽然呈现了显着的改动，比方说忽然饭量大增，或许忽然吃不下饭，有的女孩子到了青春期往后吃不下饭，后来会得厌食症，就整个身体变得越来越瘦。

第三个，他的注意力忽然变得难以会集。便是郁闷就会导致注意力不会集，就假设这个孩子大脑产生了郁闷，产生这种按捺的现象，他学不进去习，看什么都看不进去，功率变得极端低下，

第四个，分数的忽然下降，考试分数忽然大幅下降。

第五个，他比平常愈加简略发怒、易怒。

第六个，在日常日子方面的这种快速改动。便是他的每天的线路，他每天做的事跟以往忽然之间产生了很大的剧变，

然后第七个，他社交圈的快速改动。他日子中呈现了许多奇古怪怪的人，这些东西都有或许会带来风险信号。比方说孩子会得饮食失调症，然后假设孩子让自己变得饿得越来越瘦，不乐意吃饭，不健康，这时分爸爸妈妈可以做什么呢？其实你要了解孩子的自卑感，才导致了他把自己的形象看得特别重要。所以消耗需求给予孩子更多的认可，让他在日子中种种其他的层面取得了更多的认可，他才干够对自己愈加自傲，他才不至于去优待自己的身体。

还有便是要和电视上的那些言辞进行争辩。假设你发现电视上，在不断地着重这样才是美，你要在周围告知他这是不对的，消耗不信赖这个，这不健康等等。然后假设他特别肝火，肝火冲天，喜爱发脾气，这时分要教会他怎样学会镇定，一同消耗要一马当先，消耗自己要可以操控肝火，消耗要可以做到容纳，假设操控不了的时分走开，走开转一圈好了回来再处理，这是抵挡肝火的办法。

然后还有一个是关于色情的问题。便是孩子必定会感爱好，这些东西。所以你发现孩子在发送色情短信，在彼此发一些这种不堪入意图东西的时分，这时分你要协助孩子了解，发送色情短信，并不会让他人实在喜爱上你，这都是一时激动，他不会真的由于这个喜爱上你，然后开门见山地告知孩子，必定不允许自己拍裸照，更不许发送给他人。

假设两边自愿发送这个短信，现已收发，由于都是青少年。那么这时分你需求看风使舵。便是你最好是找对方的家长，也可以谈一谈这件关怀，然后假设两边发的短信惹出了费事。那么你要预备好换位倾听，预备好协助孩子度过这个困难的时期，必要的时分你可以寻求专业的协助。便是这些东西，不可以在网上更多地撒播等等。

那假设是你发现孩子有吸毒的这个情况，便是你要当心调查他，然后要反响过度。便是假设你发现，孩子有吸毒的这个症状，必定不可以漠然处理。由于孩子也知道这件事很严峻，所以假设你漠然处理的话，孩子会觉得或许没有那么可怕吧。这时分你需求反响过度，你需求让他知道你极端震动，特别惧怕，很惊骇，乃至你可以哭，你可以表达出自己的这种实在的情感，要反响过度，然后带他去做药检。必要的时分。要去寻觅专业的协助。

孩子在青春期还会呈现自残，就有时分孩子假设心思不健康，会呈现自残的情况。这时分你要知道孩子的自残，是来自于他心里的羞耻感。所以你需求了解，他那个羞耻感终究来自哪儿，怎样样让他感触到爱，你们了解自残的生理动机吗？消耗讲过一本书叫作《身体从未忘掉》，那里面深化地评论了关于自残的论题。他觉得日子的其他一切的关怀，都是重重压力压在身上好麻痹，好无助，好苦楚，无处宣泄，只需这种苦楚才干够让他带到说，我仍是一个活着的人，这便是自残的生理动机。所以假设孩子呈现这样的情况，必定是由于太缺少爱了。所以消耗有必要得给他满足的关爱。一同你要查看你们家的环境，把那些可以自残的东西都拿走，营建一个安全的空间和环境等等。

假设孩子整天沉迷在网络傍边，然后喜爱打手机，喜爱看电视，看网，那么消耗要知道，缓解焦虑最牢靠继续的办法是陪孩子一同享用没有屏幕搅扰的韶光，便是你要发明一些消耗出去，走到绿色，走到自然界傍边，去骑马，去爬山，去划船这样的关怀，这会让孩子感触到，那些彻底不同的高兴。然后鼓舞孩子拔掉电源插头，和孩子一同做一些关怀，这是消耗可以削减科技产品对孩子时刻占用的问题。还有便是孩子会面临的网络欺压是许多的，消耗知道什么叫网络欺压吗？就不是在现实日子中打孩子或许干吗，而是在网上谩骂，这个份额是十分高的。

所以你要让你的孩子意识到，他在网上所发的一切的东西便是你的揭露简历。你不要以为有一个暗码，他人就看不到，在网上发的东西便是通明的。所以你的价值观，便是这样呈现在网上的，而这个东西过了许多年都跟着你。所以将来总有一天有人会发现，哦，本来你是一个这样的人，你要让他了解，那个当地不是私属领地，那是揭露场合，乃至拍许多不担任任的相片放在网上，你不知道那在损伤自己，在出卖自己。

然后第二个，教给他们怎样运用一个准则，这个准则叫作祖母同意过的过滤器，什么意思呢？这也是我的准则。便是我每次在网上宣布一个言辞，要发一个朋友圈，发一个微博的时分，我拿不准这个东西能不能发，我要问自己说，假设是祖母看到我发这个，她会不会让我发，我一般便是假设是我妈看到这个会不会让我发，假设我妈看到了觉得这事能发，那行，发吧，这便是契合规范的，你得给自己定一个相对严厉的规范。

然后教孩子发帖之前一再考虑。什么叫一再考虑，三个问题：这是真的吗？这是出于好心吗？这个东西是有必要的吗？这便是消耗中国古代有人讲说，你说一句话之前问自己三个问题，我说的是真话吗？我说这个东西是不是出于好心，我说这个话有没有用，有必要把这三个过滤器问完，你发现消耗闯祸的几率就少许多。

在面临这个网上欺压的时分，不要对产生的关怀轻描淡写，愈加不要一味地责怪孩子，要协助孩子了解，网络恶霸们想得到什么？网络恶霸们其实便是期望你苦楚，期望你溃散，期望你求饶。然后教给孩子怎样屏蔽这些坏蛋，便是跟他们断开，阻隔开，拉黑。

然后教孩子哪些声响要调高，哪些声响要调低。这一句话很重要，在这本书里面屡次呈现这句话，叫作你要知道哪些声响要调高，哪些声响要调低。青少年时期，他们身边围绕着许多价值观不明晰的人，都是青少年或许小混混，许多。这时分往往消耗很介意那些坏人的话，由于这些打着引号的坏人，打着引号的这些所谓的坏孩子，他们是校园里面的霸王，他们是校园里面最拉风的那些人。所以这些人说什么，会让你的孩子觉得压力很大。但实践上爸爸妈妈你要告知孩子说，这些人的声响你要调低。由于他们也是孩子，他们也懵懵懂懂的，底子不知道什么是对，什么是错，你应该调高的声响是来自爸爸妈妈，来自教师，来自这个干流的社会圈层的点评。所以要知道哪些声响调高，哪些声响调低，假设呈现了人身损伤的要挟，爸爸妈妈要马上介入。假设很严峻，你操控不了，你需求找专业人士的咨询，乃至咨询法令的定见。

还有一类问题，是来自校园和教育的问题。便是你比方说，孩子遇到一个坏教师，孩子遇到了一个教师欺压他，说刺耳的话或许不公平等等，消耗应该怎样处理。是鼓舞孩子跟教师交流，你会发现教师也是人，消耗现在看看消耗中学那些教师，消耗会觉得中学的教师其实也是适当单纯的人，他跟社会上混的这些人比起来，仍是单纯得多。

所以假设有一个孩子，乐意自动找教师谈说话，讲一讲，这个教师很有或许会改动对孩子的观点。第二招，让孩子学会谦逊地接受教师的过错，谦逊地接受教师的过错什么意思呢？便是假设我是高傲的心情，我会觉得你凭什么这样对我，你为什么冤枉我，你会扩大那个冤枉。但假设一个人，是用谦逊的心情来对待的话，你会发现，从教师所说的话傍边，我可以学到的东西是什么？消耗前面教了大人要谦逊，消耗在这大人要把自己的谦逊教给孩子。

第四个，便是用老练的心情来看待教师。什么叫效果老练的心情，便是教师也会犯错。所以我不要对教师进行百分之百正确的要求，假设消耗可以学会交流，消耗遇到教师形成严峻损伤的或许性会大幅地削减。

然后告知孩子，不是为了培育一个大学生才送你上学的消耗是为了协助你找到任务。所以消耗作为家长，消耗跟校园去交流，消耗最垂青的是孩子的发明力和团队精力，这个才是消耗和校园的一起方针，而不是给这个校园发明了一个多高的升学率，那个并不重要。

然后假设孩子遇到校园里面的，这种肉体上的欺压这种现象的时分，消耗要了解关于欺压的界说。首要你要知道，欺压无一例外，都是一种成心的行为，不存在偶发的欺压。便是假设是偶尔的欺压，那个不叫欺压，欺压便是长时刻的，便是成心的。第二，欺压是一段时期内重复产生的关怀，继续重复。第三，欺压总是在两边力气不平衡的情况下产生的，这种力气的差异或许是身体上的，联系上的，情感上的或许心思上的。比方一个新孩子到了一个校园，比方一个身体有残疾的孩子到了一个校园，比方一个学习成果很差的孩子在校园等等。然后这种力气的不平衡，大多数情况下使受害者不太或许维护自己，你很难告知你的孩子说你要跟他们抵挡，你要维护自己，能维护他早就维护了。

由于力气有悬殊，所以才会形成欺压，欺压是一种以不断削弱另一个人的活跃自我认识为意图的进犯性行为。便是欺压的仅有方针，便是让你自己接受你是一个白痴，让你自己接受你是一个弱者，这便是欺压者的方针。所以孩子在这个时分，其实特别想知道你会站在哪一方，许多孩子在校园里遭到欺压往后，不敢跟家长说。他觉得跟家长说会遭到更多的叱骂，由于之前的信赖没有树立起来。所以当孩子说自己遭到欺压时，家长千万不要对此置之不睬，或许他们的天线正在搜索、传达理论家所称之为的否定信息的东西，也便是故意地小看某一描绘或许描绘者的信息，这种小看的表现或许很奇妙，比方一个成年人会说，你对他做了什么呢？你为什么不维护自己呢？这些信息都是在挑毛病，至少孩子会这样以为。孩子现已遭受了欺压者的贬损，不要让他再遭受一次，在你面前是一个心情激动的青少年，不论他的描绘是否彻底契合实践，要害是这个描绘是通往本相的桥梁。所以爸爸妈妈要信赖自己的孩子，尊重他，不要老批判他。怎样办呢？首要你要让孩子了解，日子中呈现苦楚自身是一件正常的事，不论是不是这个苦楚来自于欺压，人的终身傍边就会伴随着苦楚的产生，这是一件正常的现象。

第二个，运用可以表现你坚韧质量的亲身履历跟孩子交流，教会孩子坚韧是很重要的。然后运用一些可以增强耐性的辅佐活动，比方说带孩子去远足。你看这里面说，你带他去看一些陈旧的教堂，告知他这个教堂为什么可以耸峙几百年，它的结构是怎样样，可以盖到那么高的，它是怎样样接受分量的，它的地基是多么的厚重的，其实都是在用价值观来鼓舞孩子。然后教会孩子哪些声响调高，哪些声响调低，假设呈现了人身损伤的情况，你要当即介入，当然消耗历来不斗争家长以暴制暴。便是家长跑到校园替孩子去打架。

消耗回归到消耗说那三个最重要的思想形式。便是假设你可以彻底了解这三个思想形式，青少年比你看到的更需求你，然后游戏规则改动了，你要从交通管制员变成一个教练，然后你自己也需求学习和得到协助，那么你必定可以协助孩子走过青春期。人生总有这个阶段，那消耗见过消耗家那么多的亲属，那么多的包含我的许多老一辈，这些叔叔舅舅们，都有青春期时分令全家人头疼的那个履历。可是渐渐地过了二十五岁、二十七岁、三十岁，他也逐步会回归到家庭傍边，会成为一个大脑发育老练的成年人。

消耗读这本书的意图，是期望消耗的孩子在青春期的进程傍边，整个家庭可以变得愈加和和谐美好。而不是天天为这件事觉得暗无天日，简直现已进行不下去了。终究还要着重一点，便是教育一个孩子生长是一个杂乱系统，而不是一个简略系统。杂乱系统就意味着你无法经过盯住他每一个动作来处理问题，你只可以经过消耗说的那三个最基本的准则来处理问题。

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